Стресс- это хорошо или плохо

После того как человек испытал воздействие стрессовых факторов, он попадает в состояние, которое называется стрессом. Его специфика заключается в том, что организм включает в работу все свои резервы. Классический пример стресса – ночь перед экзаменом, когда студенту за несколько часов предстоит усвоить информацию, работать с которой предполагалось несколько недель. (далее…)

Как научиться самостоятельно справляться со стрессами

Стресс является источником многих бед и несчастий, часто он привносит в жизнь не только моральные стенания, но и физический вред, с которым невозможно жить. (далее…)

Adblock detector